Ingredientes

<ul>
	<li>&frac12; kg de fil&eacute; mignon em bifes</li>
	<li>Sal, lim&atilde;o e alho a gosto</li>
	<li>5 colheres (sopa) de farinha de rosca</li>
	<li>5 colheres (sopa) de queijo parmes&atilde;o</li>
	<li>1 colher (sopa) de margarina</li>
	<li>1 colher (sopa) de or&eacute;gano</li>
	<li>1 lata de molho pronto</li>
	<li>150g de mussarela</li>
</ul>

Modo de preparo

<ul>
	<li>Tempere os fil&eacute;s com sal, lim&atilde;o e alho. deixe tomar gosto por 30 minutos.</li>
	<li>Passe na mistura de farinha de rosca com queijo.</li>
	<li>Coloque os bifes no refrat&aacute;rio.</li>
	<li>Polvilhe com or&eacute;gano e espalhe na margarina.</li>
	<li>Leve ao microondas por 12 a 15 minutos na pot&ecirc;ncia m&eacute;dia.</li>
	<li>Aque&ccedil;a o molho por 5 minutos e coloque sobre os bifes.</li>
	<li>Espalhe, por &uacute;ltimo a mussarela.</li>
	<li>Leve ao microondas por 2 a 3 minutos na pot&ecirc;ncia alta.</li>
</ul>

Fonte: Comidas e Receitas

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Receita de Filé à parmegiana